Gold Nutrition Créatine en poudre 280g

€ 20.64

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La créatine est l’un des compléments nutritionnels les plus couramment utilisés par les athlètes et l’un des plus étudiés.

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Description

De nombreuses études scientifiques, avec une crédibilité maximale, ont montré que la créatine, prise pendant un programme de musculation, peut augmenter la masse musculaire maigre (augmentation de la section de fibres I, IIA et IIB) et l'endurance musculaire, augmenter la puissance du sprint et prolonger le temps pendant lequel la puissance musculaire maximale peut être maintenue.
La créatine ne figure pas sur la liste des substances dopantes.