Prendre 1 ampoule par jour, avant, pendant ou après un exercice physique. Bien agiter avant de prendre. Ce supplément est particulièrement adapté aux entraînements et aux tests prolongés. Il peut également être utilisé régulièrement pendant la période la plus intense de la saison sportive pour optimiser les niveaux de magnésium dans l'organisme, car c'est l'un des minéraux qui manquent souvent aux sportifs. S'ACCORDE BIEN AVEC :EauBoissons isotoniquesBarres ou gels énergétiques

Eau, humectant (glycérol), régulateurs d'acidité (acide malique, citrate de sodium, acide citrique), citrate de magnésium, bisglycinate de magnésium, arôme citron, épaississants (gomme de cellulose, gomme de xanthane), conservateur (sorbate de potassium), D-pantothénate de calcium, pyridoxine. chlorhydrate, riboflavine.

Liquid Magnesium GoldNutrition est une formule qui contient une combinaison de citrate de magnésium et de bisglycinate de magnésium, deux formes de magnésium à haute biodisponibilité et absorption. L'une des fonctions principales du Magnésium est de contribuer à la relaxation des muscles : en cas de manque de Magnésium, des spasmes musculaires et des crampes peuvent survenir. Le magnésium est également très important pour la fonction nerveuse. Chez les sportifs, et surtout chez ceux qui pratiquent des sports d'endurance avec un entraînement prolongé, on constate des déficits fréquents en magnésium causés principalement par l'usure musculaire, ainsi que par son élimination par la sueur. Le magnésium est également essentiel à l'hydratation cellulaire, car il rend la membrane perméable à l'eau et aux fluides électrolytiques, ce qui est crucial, notamment dans les sports de longue durée. Une supplémentation en Magnésium devient ainsi indispensable chez tous les sportifs, pour éviter la fatigue musculaire et améliorer la récupération post-entraînement. Cette formule a été enrichie en vitamine B6 qui augmente l'absorption et l'utilisation de ce minéral ; riboflavine et acide pantothénique qui participent au métabolisme énergétique, dont le bon fonctionnement est essentiel dans la pratique d'exercices à des intensités plus élevées.

CONTRE-INDICATIONS : Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. Si vous prenez des médicaments hypotenseurs, consultez votre médecin avant de prendre ce produit.